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ハグルンド病の整体法のご紹介【足のプロ 整体師 解説】|さいたま中央フットケア整体院
筆者:冨澤敏夫(柔道整復師) 新規投稿2024/6/10 更新日2024/9/17

ハグルンド病を整体で治す|さいたま市の足専門の整体院

 

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1. ハグルンド病とは

ハグルンド病は、かかとの後部に骨の出っ張りができ、アキレス腱との摩擦により痛みや炎症が生じる状態です。特に靴を履くときに痛みが悪化することが多いです。

1-1. ハグルンド病の症状

ハグルンド病の症状には、かかとの後部の痛み、腫れ、赤み、靴擦れによる皮膚の硬化などがあります。痛みは特に歩行時や運動時に強く感じられます。

1-2. ハグルンド病の原因

ハグルンド病の原因は、遺伝的要因や足の形状、アキレス腱の緊張、適切でない靴の使用などが考えられます。また、長期間にわたる過度の負荷も発症の一因となります。

 

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2. ハグルンド病の整体治療

ハグルンド病に対する整体治療は、痛みを軽減し、根本的な問題を解決するための非侵襲的なアプローチです。

2-1. 整体による治療のメリット

整体治療は、手術を避けることができるため、身体への負担が少ないのが特徴です。痛みの原因を特定し、筋肉や関節のバランスを整えることで、自然治癒力を高めます。

2-2. さいたま市の足専門整体院の治療方法

さいたま市の足専門整体院では、個々の患者様の状態に合わせた治療を提供しています。手技療法やストレッチング、特殊なインソールの提案などを組み合わせて、症状の改善を図ります。

 

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3. 整体治療の流れ

当院での整体治療は、初回カウンセリングから始まり、個別の治療プランを作成し、継続的なケアを行うプロセスを経ます。

3-1. 初回カウンセリングと診断

初回のカウンセリングでは、患者様の症状や生活習慣について詳しくお伺いします。その後、徒手検査や動作分析を行い、症状の原因を特定します。

3-2. 個別治療プランの作成

診断結果に基づき、患者様一人一人に適した治療プランを作成します。手技療法やストレッチング、日常生活での注意点などを盛り込み、総合的なケアを提供します。

3-3. 継続的なケアとリハビリ

治療の効果を維持し、再発を防ぐためには、継続的なケアとリハビリが重要です。定期的なチェックとアフターケアを通じて、健康な足を保つサポートを行います。

 

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靴の選び方・履き方の指導

詳しくは、「正し靴の履き方、選び方」を参考に!

 

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整体で【足の痛み】の治し方

当整体院の特徴は、症状に特化した技術で部位全集中で行います。理由は早く確実に改善させるためです。そして急性痛と慢性痛でのアプローチが違います。

急に痛む(炎症ある)場合の整体

急性痛(急性疼痛)とは、発症から1か月以内を言います。組織が損傷を認め、組織が修復する過程で炎症反応が起こる痛みです。

急性疼痛の対処法は、発症から3日間程度は冷やして、安静(患部に負担をかけない)にします。

いつも痛い(慢性痛)場合の整体

発症してから3か月以上経過しても改善しない痛みで、明確な組織の損傷はないが鈍い痛みや違和感が継続しています。この場合、慢性疼痛の悪循環や炎症増悪期の影響が考えられます。

慢性疼痛の悪循環とは、痛みで交感神経が緊張して血管が収縮され、患部に血行不良が起こり血液が不足し酸欠状態になります。酸欠になると新陳代謝が行われず組織の損傷が起こり、発痛物質が発生て痛みが起こります。

炎症増悪期とは、慢性疼痛の期間に症状が強くなる時を言います。症状が強くなる原因は、患部に過剰に負担がかった時に、急性疼痛に似た症状が起こります。

慢性疼痛の対処法は、温め適切に動かすことが必要ですが、足裏(患部)に継続的に負担があると治りにくおいため、患部の負担を除去するように、急性疼痛と同じように負担除去を行いましょう。

慢性疼痛の時期でも、急性増悪期は痛みが強くなます。その時は急性疼痛と同じ対処をしないと、痛みを悪化させるので注意がしてください。

 

①カウンセリング
カウンセリング足の痛みを引き起こす原因を見つける為に質問をいたします。
②足の整体
足の整体足をほぐして、動きを良くするために整体を加えていきます。
③セルフケア指導
セルフケア指導早く改善させる為に、自宅で行うセルフケアをご指導します。
④次回の来院指導
アフターケア患者様の都合で来るのでなく、早く改善させる為のスケジュールを提案します。

 

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整体内容を詳細に説明

整体コースの流れをご紹介します。根本の改善を目指して入念な施術と、再発予防のための自宅でできる簡単なセルフケア法の指導を行います。

マッサージで患部の周辺をほぐす

マッサージ 慢性化した患部のの痛みは、慢性痛の悪化のメカニズムを起こしています。

浮腫み、発痛物質の発生と停滞、そして時々痛みが強くなる症状をマッサージにより改善させます。

ストレッチで動きを回復

ストレッチ マッサージでほぐした後は、動きを回復させるためにストレッチで動かして行きます。

周辺の組織を柔らかくするために、ゆっくり一つ一つの関節を動かしていきます。

足裏アーチ矯正で足指の機能を回復

足裏アーチ矯正 足裏のアーチ矯正も同時に行います。足の痛み不調で悩む方は、足裏のアーチが崩れています。

踵骨、土踏まずの骨などポイントになる部分を丁寧に調整していきます。

 

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足の痛みには「足の整体コース」がおすすめ!

足の整体コースは、「整体施術+セルフケア指導」が特徴です。整体をしながら自宅できるセルフケア法を指導して、悪化を予防する「足の歪みを悪化させない状態で改善させる」を目指しています。

こんな症状に対応できます!

慢性の足指の痛み、急な足指の痛み、外反母趾の痛みの軽減、モートン病、足底筋膜炎(足裏)、、強剛拇趾、種子骨障害、制限拇趾、ハンマートゥー、痺れ、足のだるさ、足の冷え、足根洞症候群、足根管症候群、後脛骨筋腱炎、ハグルント病、踵骨骨端炎、セーバー病、長母指屈筋腱炎、原因不明の足指の痛み痺れ、浮き指、扁平億、開帳足・・・など

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監修:冨澤敏夫(柔道整復師・整体師)

冨澤敏夫|さいたま中央フットケア整体院 「10秒かかと上げで足裏の痛みが消える!」(KADOKAW)、ペンギン歩きを治せは「しつこい足の痛みは消える!」(現代書林)のどの書籍があります。雑誌の取材などメディアで紹介されています。

日経ヘルス・健康364、わかさ、PHP出版などから取材を受けて、雑誌の1年間の連載も好評でした。

 

院長の書籍や雑誌掲載|さいたま中央フットケア整体院
台湾出版の10秒かかと上げで足裏の痛みは消える!|著者は冨澤敏夫

 

さいたま中央フットケア整体院の紹介

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3つの強み

 

診療時間
9:00〜18:00
18:00〜21:00

火曜・金曜は夜間診療21:00まで可能
祝日は休診、完全予約制

信頼される理由【全国から来院】【口コミ評価4.6】【25年の臨床経験】

院長と美智子先生 〒338-0013
埼玉県さいたま市中央区鈴谷4-17-13
電話)048-789-7743
定休日:月・木・祝日
火・水・金・土・日:9:00~18:00
火・金は夜間営業18:00~21:00

 

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