股関節痛のセルフケア法【ストレッチや体操法】を紹介|さいたま中央フットケア整体院
股関節痛のセルフケア一覧【ストレッチや体操法】を紹介
股関節痛に良いセルフケア法をご紹介します。冨澤式股関節温存療法で行うセルフケアの方法で、当整体院に股関節痛で来院される方へ、実際に指導しているないようです。
注意してほしいことは、症状に合わせて適切な場所にアプローチすることと、最適な時期に正しいフォームで導入することです。
不安であれば一度、ご来院していただき御指導しますので、ご安心ください。
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監修:冨澤敏夫(柔道整復師・整体師)
「10秒かかと上げで足裏の痛みが消える!」(KADOKAW)、ペンギン歩きを治せは「しつこい足の痛みは消える!」(現代書林)のどの書籍があります。雑誌の取材などメディアで紹介されています。
日経ヘルス・健康364、わかさ、PHP出版などから取材を受けて、雑誌の1年間の連載も好評でした。
さいたま中央フットケア整体院の紹介
診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
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9:00〜18:00 | ー | ● | ● | ー | ● | ● | ● |
18:00〜21:00 | ー | ● | ー | ー | ● | ー | ー |
火曜・金曜は夜間診療21:00まで可能
祝日は休診、完全予約制
信頼される理由【全国から来院】【口コミ評価4.6】【25年の臨床経験】
〒338-0013
埼玉県さいたま市中央区鈴谷4-17-13
電話)048-789-7743
定休日:月・木・祝日
火・水・金・土・日:9:00~18:00
火・金は夜間営業18:00~21:00
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電話番号: 048-789-7743
詳しい道順: アクセスページ
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